- GuiderBehöver du tights, byxor eller shorts? Vill du har kompression? Vilken längd? Alla olika valmöjligheter kan göra det otroligt svårt, och att hitta rätt är otroligt viktigt för att du ska kunna prestera på topp och känna dig självsäker under löprundan. I denna guide försöker vi att svara på de frågor du har och hjälpa dig att göra rätt val så att du kan ta dig ut på vägarna eller stigarna i alla väder.
- GuiderNär borde jag få i mig protein? Vad är kreatin bra för? Vad är BCAA? Varför använder folk på mitt gym magnesiumtillskott? I vår guide får du svar på alla dina frågor om tillskott.
- GuiderMotivation till att fortsätta springa genom hela vintern är inte allt – du behöver också rätt löparkit, vilket betyder en hel del reflekterande plagg.
- GuiderElektrolyttabletterna High5 Zero är en av bästsäljarna hos Wiggle. Kolla in den här guiden från High5 för att lära dig mer om varför just denna sportdryck är så bra. Vad är elektrolyttabletten High5 Zero? High5 Zero är alltså en tablett som du lägger i ett glas vatten för att skapa en sportdryck som är nästintill fri från kalorier och innehåller...
- GuiderGORE® är kända för sina kvalitetsmaterial och GORE-TEX® och WINDSTOPPER™ har länge varit två av de mest respekterade och populäraste materialen på marknaden. I den här guiden tar vi en titt på materialteknologierna Black Diamond och Red Hexagon. GORE-TEX®-materialet Om du tänker på ett vattentätt material med god andningsförmåga...
- GuiderKit från Gore Running Wear är enkla att känna igen. De har alltid fiffiga små detaljer som gör livet lite enklare. De sitter dessutom jättebra och känns mjuka mot huden. Men det som verkligen skiljer dem från andra är företagets materialteknologier. De är revolutionerande minst sagt. Till och med andra märken som Salomon och ASICS använder sig av...
- GuiderVintern kan ses som en tid då du tränar lite i hemlighet och kan hitta de där dolda talangerna som gör dig till en fantastiskt atlet när den ljusare och varmare sommaren kommer. Det är som de brukar säga: "Winter Miles, Summer Smiles". Men träningen i kylan kommer bara att löna sig om du också får till en korrekt näringsstrategi så att...
- GuiderVi har tagit en närmare titt på Polars datorer för att hjälpa dig lista ut vilken produkt som kommer att ge dig den information du behöver för att få ut så mycket som möjligt av träningen.
- GuiderSuuntos sportutövare i världsklass bär klockor som förtjänar utmärkelser i sin egen rätt. I den här guiden berättar de vilken av Suuntos klockor de gillar bäst och vad det är som gör just den så speciell
- GuiderRicky Lightfoot är en av Salomon Runnings ambassadörer och en veteran i några av världens tuffaste ultralopp och terränglöpartävlingar. I den här guiden tar han sig en titt på hur du kan bli bättre på att springa i terräng genom att göra smarta val när det kommer till utrustningen.