• Guider
    Löpning i mörker
    01 maj 2015
    Varför ska man springa på kvällen? När vintern närmar sig och dagarna blir kortare och mörkare så är det svårare att ta sig ur sängen eller att orka träna på kvällarna. Det ligger i vår natur att varva ner när mörkret lägger sig. Men det finns vissa av oss som tycker att det fungerar bättre att träna tidigt på morgonen innan jobbet eller på...
  • Guider
    Köpguide för löparskor
    01 maj 2015
    Löparskor Det är viktigt att ha ett par bra löparskor, vare sig du springer, cyklar, går på gym eller vandrar i skog och annan terräng. Oavsett vad du använder dem till så har du förmodligen ett eller flera par. Det finns många olika typer, vilket både har för- och nackdelar. Det finns par som passar dig perfekt, men de kan ibland vara svåra att...
  • Guider
    Köpguide för löparstrumpor från Asics
    29 apr 2015
    Vikten av bra löparstrumpor Varje skomodell från Asics har en egen strumpa. På så vis kan Asics se till att strumpans dämpning och passform kompletterar dess skomotsvarighet. T.ex. är Kayano-strumporna något tjockare under foten då Kayano-skorna har mycket dämpning. Strumpor till minimalistiska skor är också tjockare under foten men inte lika...

Sidor