- Guider
Plagg i GORE-TEX® är gjorda för att hålla länge och om du tar hand om dem på rätt sätt så kommer de att fortsätta ha samma goda egenskaper under hela sin livslängd. I den här guiden tar vi en titt på hur du bäst tar hand om GORE-TEX®-material. Om du underhåller materialet regelbundet så ser du till att plaggen presterar lika bra som vid... - Guider
De flesta löpare känner sig förtvivlade när det är dags att ställa fram klockorna den sista söndagen i oktober. Om du inte har turen att kunna klämma in löprundan mellan 9 och 17 så är det oundvikligt att behöva springa efter mörkrets inbrott. Löpning i mörker Det finns både fördelar och nackdelar med att springa i mörkret. Det är något riktigt... - Instruktioner och tips
Terränglöpning är en fridfull och härlig sysselsättning som ger dig chansen att upptäcka nya platser och ta dig an nya utmaningar. Med allt ifrån skog och grusvägar till hedar och berg så finns det verkligen något för alla smaker. Men med en så stor variation på terräng, hur ska man veta vilka skor man ska ha på sig? Vi bestämde oss för att fråga... - Instruktioner och tips
Wiggle's Sara Bailey demonstrates how a simple wet foot test can tell you a great deal about your foot type. By learning more about whether you have flat or high arches, you shall be better equipped when deciding what running shoe is best suited for your foot, - Instruktioner och tips
MaxiNutrition är Europas främsta företag för sportnäring. Deras utbud drivs av vetenskap och utvecklas från beprövade ingredienser för att se till att produkterna jobbar lika hårt som du och att du når din fulla träningspotential. - Guider
Sleep is an essential part of any training plan; it’s when your body is in its optimal state to recover from daily life and tough physical exercise. This is where taking SiS Overnight Protein will help you to really increase your training performance. - Träningsguider
Etixx nutritions näringsspecialist är här för att ge dig tips inför hösten och vinterns löprundor. Näringstips för din löpträning Kallt, blött, mörkt... ja träning under höst och vinter kan vara kämpigt ibland. Om du är förberedd med sportnäring under årets kallare månader så kan det hjälpa till att hålla dig motiverad och hålla dig frisk och fri... - Guider
Vi har samarbetat med HIGH5 Nutrition för att ge dig den här sportnäringsplanen så att du ska vara medveten om vad du får i dig före, under och efter ditt tävlingsevenemang. - Instruktioner och tips
Terränglöpning är något som passar alla, oavsett om man brukar springa långa eller korta distanser och gillar att hålla sig på plan mark eller i kuperad terräng. Du springer helt enkelt så långt (eller kort) som du vill. Till och med tävlingarna inom terränglöpning sträcker sig mellan alltifrån 3 km till 100 km. Vi har samarbetat med proffsen hos... - Guider
Nike har lanserat sin senaste skokollektion. Stilmässigt så har Nike gjort det igen. Säsongens färger är enastående och de piggar verkligen upp humöret! Funktionsmässigt så har de sett till att avancerad teknologi gör så att varje sko känns bekväm och kan prestera sitt allra yttersta – om du nu väljer rätt sko vill säga. Den här guiden...
