Cykelguider
  • Training guides
    08 mar 2018 / Sandra Nordström
    Det är så lätt att strunta i att dricka vatten/annan vätska under vintermånaderna eftersom många antar att de lägre temperaturerna gör att man svettas mindre. Men de flesta av oss har nog känt hur mycket vi har svettats när vi har tränat på en inomhustrainer och om vi inte får i oss tillräckligt mycket vätska kommer detta att leda till vätskebrist...
    Läs inlägg0 kommentarer
  • Guider
    Wiggle swimming goggles buying guide
    07 mar 2018 / Sandra Nordström
    Imskyddade, panorama, tätade, ”svenska” eller klassiska – att välja rätt sorts simglasögon är inte alltid lika lätt som det verkar, men vi här på Wiggle har gjort allt vi kan för att hjälpa dig...
  • Guider
    Men's swimwear
    07 mar 2018
    Hur ska man tänka när man köper nya badbyxor? Vilka är bäst? Vad passar mig och min träningsrutin? I denna guide kommer vi att reda ut skillnaden mellan jammers, aquashorts, korta badbyxor och badshorts.
  • Träningsguider
    simträning för cyklister
    13 jul 2016
    Hur bassängträning kan hjälpa dig förbättra cyklingen Speedo har gjort det till sitt uppdrag att hjälpa dig bortom att bara vara vältränad till att bli Speedo-tränad – genom att använda simningen för att förbättra prestationsförmågan i din favoritsport. Genom att arbeta med många idrottare (både internationella proffs och lokala entusiaster...
  • Instruktioner och tips
    Zone3 Performance: Såhär tar du bäst hand om din våtdräkt
    15 feb 2016
    En våtdräkt är en väldigt viktig del av din utrustning vid triathlon eller simning på öppet vatten. Den finns inte där bara för att värma utan för att göra dig mer bekväm och se till att du orkar simma snabbare och längre helt enkelt. Om du använder en billig våtdräkt som inte är framtagen för simning så kommer den sinka dig och göra det mycket...
  • Guider
    A woman adjusting her Orca wetsuit by the sea
    08 jan 2016
    Vad är det som gör Orcas våtdräkter så snabba i vattnet? Det är en fråga som Wiggles Suzannah Cranwell besvarar i denna utmärkta guide genom att förklara de olika teknologier som Orca använder sig av i tillverkningen av sina snabba, lätta och otroligt bekväma våtdräkter.
  • Träningsguider
    image of man leaving swimming pool
    22 okt 2015
    Din andningsteknik har en enorm påverkan på dina resultat i vattnet. Visst är det viktigt att fokusera på dina simtag rent generellt men ett av de snabbaste sätten att skala av sekunder från din inklockade tid är att förbättra andningstekniken. Vi har plockat ut några tips från Speedos tränare för elitsimmare, Fred Vergnoux, för att hjälpa dig...
  • Träningsguider
    Träna med Speedo - avancerad
    14 okt 2015
    Speedos simprogram ”Träna med Speedo” var olympiske guldmedaljören Geoff ’Skippy’ Huegills tankefoster. Denna guide är framtagen för att hjälpa erfarna och vana simmare att förbättra sin teknik och bli snabbare. Är jag en van simmare? Det här simprogrammet identifierar en van simmare som någon som är bekväm med att simma...
  • Guider
    woman wearing speedo swimwear outfit exiting pool
    08 okt 2015 / Miss Vanilla
    Speedo är legendariska inom simvärlden och de tillverkar en mängd olika produkter av hög kvalitet, alltifrån simglasögon till badshorts. I den här guiden tar vi en titt på några av de olika material och teknologier de använder i tillverkningen: Endurance+, Sculpture och Watershorts. Speedo är synonymt med framgång och innovation. De har sponsrat...
  • Träningsguider
    Träna med Speedo - nybörjare
    06 okt 2015 / Miss Vanilla
    Speedos simprogram ”Träna med Speedo ” var olympiske guldmedaljören Geoff ’Skippy’ Huegills tankefoster. Denna nybörjarguide är framtagen för att hjälpa dig som är ny på området simning att få ut det mesta av din tid i vattnet. Är jag en nybörjare? Man kan säga att om du är en nykomling i simvärlden eller återvänder till...
  • Träningsguider
    A man sprinting out of the ocean at night wearing a Zone3 wetsuit
    08 sep 2015 / Miss Vanilla
    Simning på öppet vatten skiljer sig väldigt mycket från bassängsimning och det finns ett par saker du bör tänka på innan du dyker upp på tävlingsdagen. Att förbereda sig ordentligt inför simningen innebär att man kan prestera sitt allra bästa – oavsett ambitioner. Tränings- och tävlingstips Tänk igenom utrustningen Att ha på sig en våtdräkt...

Sidor